Yoga in het Park

Yoga in de buitenlucht, hoe fijn is dat? 

Ervaar het zelf en doe mee! 

Yoga buiten is heel anders dan binnen. Je hoort de vogels, het ritselen van de bomen, je ruikt de aarde, het gras en voelt de wind op je huid. Lekker met je voeten op de aarde, direct in contact met de natuur om je heen. Er komt een hele dimensie bij. 

Ik geef deze zomer vijf yogalessen in de Koekendaal in Doetinchem. Steeds op zondagochtend van 9.30 − 10.45 uur. 
Neem je matje en een dekentje mee en doe kleding in laagjes aan. De lessen gaan door bij droog weer, minimaal 15 graden en minimaal 4 deelnemers. Dus geef je vooraf op en houd op de dag zelf je mailbox in de gaten. Je ontvangt een mail als het niet doorgaat. De kosten zijn 10 euro per les, contant te betalen voorafgaand aan de les. 

Data: 

zondag 9 augustus
zondag 16 augustus
zondag 23 augustus
zondag 30 augustus

Lokatie: 
Park De Koekendaal. Parkeren kan aan parkeerterrein aan de Rekhemseweg. Daarna loop je het bospad in. Op gegeven moment heb je aan de rechterzijde een speelweide met een lange glijbaan en een kabelbaan, vlakbij een visvijver. Dat is de plek waar we verzamelen en de yoga gaan doen, tenzij het daar te druk is, dan wijken we uit naar een plek even verderop. 

Yoga in het Park