Slow down & relax

met Yin Yoga

lieve mensen,

 

ik heb goed naar mezelf geluisterd en een periode een tijd van rust en herstel ingelast. Daarom geef ik voorlopig alleen op maandag- en vrijdagochtend les en af en toe een workshop.

 

De lessen zijn op maandag- en vrijdagochtend van 09.00 - 10.15 uur in de studio van Yoga-ja in de oude Kruisberg gevangenis in Doetinchem.

 

De maandag les zal een mix zijn van alles wat ik in de afgelopen jaren heb geleerd: zachte (en soms stevige) bewegingen die je lichaam en geest soepel en krachtig maken.

Op vrijdagochtend geef ik yin yoga. Deze les zit vol. Wil je op de wachtlijst stuur me dan een berichtje: jacqueline@tijdvooryoga.com

 

De eerst volgende workshop is op zondag 13 februari: ​Reis naar je hart met Yin Yoga, Meditatie, CACAO en Drum (VOL, WACHTLIJST).

 

liefs,

Jacqueline

Bij het online aanbod kun je een aantal lessen vinden die je gratis kunt doen. En ik heb ook een meditatie op Soundcloud staan die je gratis kunt beluisteren.

 

 

Als je op de hoogte wil blijven van mijn plannen kun je je inschrijven voor de nieuwsbrief of je kunt me volgen op Instagram @yin_met_jacqueline

 

​​