Slow down & relax

met Yin Yoga

lieve mensen,

 

ik heb goed naar mezelf geluisterd en besloten om een periode van rust en herstel in te lassen. Daarom geef ik voorlopig nog maar 1 wekelijkse les op vrijdagochtend van 09.00 - 10.15 uur in de studio van Yoga-ja in de oude Kruisberg gevangenis in Doetinchem.

 

De lessen zijn opgedeeld in twee blokken van vijf.

Blok 1: 1 - 8 - 15 - 22 en 29 oktober

Blok 2: 12, 19 en 26 november en 3 en 10 december.

Een lesblok van vijf lessen kost €62,50, een losse les €15,-

Er is nog beperkt plek. Je kunt je opgeven door me een mail te sturen.

liefs,

Jacqueline

Bij het online aanbod kun je een aantal lessen vinden die je gratis kunt doen. En ik heb ook een meditatie op Soundcloud staan die je gratis kunt beluisteren.

Op 26 september geef ik - samen met Susanne Krajnc - de HERFST workshop RELAX & RELEASE.

De energie van Metaal staat centraal in deze herfst workshop die gekoppeld is aan de energie van weer naar binnen keren, beoordelen, scheiden, kiezen, afvoeren en loslaten wat niet meer nodig is. De herfst is het einde van het groeiseizoen en wat in de zomer is opgebouwd wordt in de herfst verzameld en benut. Deze overgang van zomer naar herfst is soms lastig en kan gepaard gaan met gevoelens van afscheid nemen en verdriet.

Daarom is het zinvol om je goed voor te bereiden op het nieuwe seizoen, to go with the flow! Meegaan met het ritme van de natuur en goed voor jezelf zorgen.

Susanne en ik nemen je mee in de wereld van energie, yin & yang, meridianen en yoga. Daarnaast ontvang je concrete voedings- en leefstijladviezen die passen bij het seizoen. Dit is de derde workshop in een reeks van 4; samen vormen ze een reis door de seizoenen. De workshops zijn ook los te volgen.
 
Meer weten? Klik hier

Direct opgeven? Stuur een mail naar jacqueline@tijdvooryoga.com.

Als je op de hoogte wil blijven van mijn plannen kun je je inschrijven voor de nieuwsbrief of je kunt met volgen op Instagram @yin_met_jacqueline

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​​