​

2008 - 2012   4-jarige Yoga opleiding Amitabha  (500 uur)

2008 − 2012     * Methode van Dixhoorn (Ademtherapie) (Yvonne Esser) 

                      * Yoga Nidra (Maaike Chavanu) 

                      * Meridiaan Yoga (Maartje van Hooft) 

                      * Chakra Yoga (Maartje van Hooft + Yvonne Bal) 

2009 - 2015     Diverse dag- en weekendworkshops bij Daniel Strausser

2014 - 2015      De kunst van het begeleiden bij Tonnie Goes, Dasra Center 

2014                Aanpassingen in de yogales bij schouder- en knieklachten, Maartje van Hooft

2014                Bekkencorrectie & stabiliteit in yogahoudingen, Maartje van Hooft

2015                Pranayama, Maartje van Hooft

2015                Yoga & Meditatie bij Samsara 

2015                Yin Yoga Teacher Training (100 uur) bij Stillnessinyoga

2016                Yin Yoga Adjustment Teacher Training (25 uur) bij Jose de Groot, Yogatreat   

2017 -  2018     Yin Yoga 2 Teacher Training (100 uur) bij Jose de Groot, Yogatreat 

2017                Inner Axis - 3 daagse training door Max Strom 

2018                Irest Yoga Nidra - 2 daagse training door James Reeves 

2019                Tension Release Exercise (TRE) bij YogaLab Amsterdam

2019                Inner Axis | Breathe to Heal - 3 daagse training door Max Strom  

2019                Psoas Workshop - 3 daagse training bij YogaLab

2022                Energetische massage - Maike van Ees in Amsterdam

2022                Meridiaan & Shiatsu massage - Moods Massage in Amersfoort 

2023                Intro workshop Cranio Sacraal Therapie - Upledger Instituut

2023                Cranio Sacraal Therapie (CST1)- Upledger Instituut

2024                Shambala Healing niveau 1 en 2 - Praktijk de Blauwe Regen

2024                Cranio Sacraal Therapie (CST2) - Upledger Instituut