Je hebt het vast vaker gehoord: 'Ontspan je gewoon even, relax' Van een yogadocent. Je partner. Een vriendin. Misschien zelfs van een...

Toen ik in 2008 met een yoga-opleiding begon had ik nooit kunnen bedenken waar dat allemaal toe zou leiden. Het was de eerste - concrete...

Het leven is leuker buiten je comfortzone